Borilne veščine

Vadba borilnih veščin krepi eksplozivno moč, vzdržljivost in telesno pripravljenost. Poudarek je na hitrosti, gibčnosti in srčno-žilni zmogljivosti, saj so hitre reakcije ključne pri ohranjanju prednosti pred nasprotnikom.

Poleg fizične koristi razvija tudi samozavest, zbranost in disciplino. Z vsakim treningom gradiš močnejše telo in um.