ФитКит Херој на Неделата: Мартин Климовски
Веќе 6 години вежба функционални тренинзи и кросфит за да си го активира целото тело како физички, така и психички. Групните тренинзи му се интересни […]
ФитКит Херој на Неделата: Мартин Климовски Повеќе
Веќе 6 години вежба функционални тренинзи и кросфит за да си го активира целото тело како физички, така и психички. Групните тренинзи му се интересни […]
ФитКит Херој на Неделата: Мартин Климовски Повеќе
Како учител по јога, нејзината мисија е да покаже дека јогата е повеќе од физички асани, туку уникатен начин на поврзување на движењето на телото
ФитКит Херој на Неделата: Ана Ивановска Повеќе
Обожава да ги надминува границите на своето тело и не се плаши од каков било спорт. Благодарение на својата упорност и дисциплина, таа е и
ФитКит Херој на Неделата: Моника Васева Повеќе
Пешачењето на долги релации е неговата омилена физичка активност и една од најдобрите бесплатни активности што му помага психички и физички да ги оствари своите
ФитКит Херој на Неделата: Мартин Чанџуковски Повеќе
Ако вежбаш редовно или постојано сакаш да експериментираш со дисциплини, користењето на месечни фитнес пакети е дефинитивно исплатлива опција за тебе. Но, како да знаеш
М или L претплата: Како да го избереш ФитКит пакетот што ти одговара најмногу? Повеќе
Ја започнала својата фитнес авантура за да ја регулира телесната тежина и да си го подобри изгледот. Сепак, набрзо сфатила дека вежбањето е многу повеќе
ФитКит Херој на Неделата: Христина Караѓирова Повеќе
Својот пристап кон фитнесот го насочува кон интегрирање на здрави навики во секојдневната рутина, а не само кон постигнување на одреден број килограми на вага
ФитКит Херој на Неделата: Давид Галевски Повеќе
Вежбањето ѝ помага да биде во фит форма, со многу енергија, добро расположение и одлично здравје, со цел максимално искористување на секој момент во животот.
ФитКит Херој на Неделата: Јована Џолева Повеќе
Дали и на кој начин вложуваш во твоето ментално здравје? 🧠 Дали грижата за твоето ментално здравје ти е исто толку важна како и грижата
3 начини како ФитКит ти помага да го подобриш твоето ментално здравје Повеќе
ФитКит, првата фитнес мобилна апликација во Македонија во соработка со платежниот гигант VISA, започнува кампања за промоција на активниот начин на живот. Кампањата во фокус
Тренингот го гледа како канал за ослободување од стресот, а инспирација црпи од секој кој што успеал да ја постигне својата цел во фитнесот. Спортско качување
ФитКит Херој на Неделата: Ивана Паскоска Повеќе
Како да препознаеме дека сме се опседнале со изгледот? 🤔 Зошто очекувања од типот на “сакам да изгледам како овaa личност” се штетни и нереални?
Како да препознаеме дека имаме нереални очекувања и опседнатост со “совршениот” изглед? Повеќе
Неговата пасија е качувањето по карпи. Вежбањето му помага да ја задржи физичката и менталната кондиција за да ужива во своето хоби што подолго. 🧗
ФитКит Херој на Неделата: Иван Кузмановски Повеќе
Вежба за да се чувствува убаво, да ги искуси на своја кожа бројните придобивки од физичката активност за физичкото и менталното здравје и да живее
ФитКит Херој на Неделата: Ангела Јакимовска Повеќе
Колку често користиш суплементи за да ги подобриш резултатите од својот тренинг или едноставно да ја надополниш потребата на витамини во организмот? Дали ги земаш
Што ќе се случи ако претераш со суплементи? Повеќе
Вежбањето е време што си го посветува само за себе, за своите мисли и омилената музика. Нејзината цел е да оформи здраво тело, физичка издржливост
ФитКит Херој на Неделата: Аника Метикош Повеќе
Дали некогаш си размислувал/а за тоа како твоите животни навики се одразуваат врз здравјето на твоето срце? 🤔 Дали креваш паника секогаш кога ќе видиш
Како твоите животни навики влијаат на здравјето на твоето срце? Повеќе
Обожава да пешачи, затоа што е бесплатно и здраво, но омилена активност му е фитнес на шипка, бидејќи го предизвикува да излезе од својата комфор
ФитКит Херој на Неделата: Димче Ацковски Повеќе
Ако често подготвуваш планови за исхрана за твоите клиенти, сигурно знаеш колку време и енергија ти одзема комбинирањето оброци според индивидуалните потреби на секоја личност.
Како на едноставен начин да креираш планови за исхрана преку MyFitKit? Повеќе
Постојано се стреми вежбањето да ѝ премине во животна навика, бидејќи голем дел од денот го поминува пред компјутер. Паралелно, се вложува максимално во секоја
ФитКит Херој на Неделата: Александра Коцева Стојанова Повеќе
Отсекогаш си сакал/а да пробаш некоја боречка вештина, ама не си знаел/а од каде да почнеш? 🤔 Како боречките вештини можат да ти помогнат да
Како до комплетен личен развој преку боречки вештини? Повеќе
Тренирањето го прави да се чувствува поисполнето, да спие подобро и да има поуспешен работен ден. Верува дека токму енергијата е наш двигател за суштината
ФитКит Херој на Неделата: Христијан Петровски Повеќе
Секојдневната физичка активност позитивно влијае на нејзиното расположение, ѝ ја подобрува концентрацијата, брзината на размислување и ја прави посмирена. Обожава долго пешачење со музика, по
ФитКит Херој на Неделата: Елена Котева Повеќе
Повеќе од една деценија Академијата за боречки вештини, Бушидо Доџо ги поместува стандардите за тоа како се изучуваат боречките вештини како начин на живот преку