ФитКит Херој на Неделата: Наташа Танева
Планинарењето ѝ помага да го пронајде својот духовен мир, а вежбите во теретана да одржува добра форма и изглед, особено по долгите часови поминати во …
Планинарењето ѝ помага да го пронајде својот духовен мир, а вежбите во теретана да одржува добра форма и изглед, особено по долгите часови поминати во …
За него вежбањето претставува едноставна, бесплатна и научно докажана активност што води до животна трансформација и подобра верзија од нас којашто ќе изобилува со енергија, …
Вежба за да го одржи своето здравје на врвно ниво, но и да има сила и енергија да пее насекаде каде што има можност, било …
Возењето точак и вежбањето теретана наутро се нејзината рецепта за продуктивен ден, полн со многу енергија и елан за работа. 🌞 Запознајте ја Маја Крстева, …
Редовното вежбање му помага да одржи високо ниво на енергија што му е потребна за исполнување на дневните обврски, како на професионално, така и на …
Таа е личност која што постојано е во движење, а колку повеќе се движи, толку повеќе има енергија што е одлика на нејзината динамична личност …
Вежба за да ја задржи тензијата во мускулите, моменталната телесна тежина и форма на тело. Најдобрите тренинзи што ги имал биле за време на пандемијата …
Обожава пешачење, затоа што може да го исклучи светот преку слушалки и да ја реши глобалната криза додека пешачи. 🤭 Запознајте ја Благица Дамевска, нашиот …
Фитнесот му служи како филтер за негативната енергија, а истовремено и го исполнува со позитивност, го прави подобар човек и му помага за дополнителна мотивација, …
Веќе 6 години вежба функционални тренинзи и кросфит за да си го активира целото тело како физички, така и психички. Групните тренинзи му се интересни …
Како учител по јога, нејзината мисија е да покаже дека јогата е повеќе од физички асани, туку уникатен начин на поврзување на движењето на телото …
Обожава да ги надминува границите на своето тело и не се плаши од каков било спорт. Благодарение на својата упорност и дисциплина, таа е и …
Ја започнала својата фитнес авантура за да ја регулира телесната тежина и да си го подобри изгледот. Сепак, набрзо сфатила дека вежбањето е многу повеќе …
Својот пристап кон фитнесот го насочува кон интегрирање на здрави навики во секојдневната рутина, а не само кон постигнување на одреден број килограми на вага …
Вежбањето ѝ помага да биде во фит форма, со многу енергија, добро расположение и одлично здравје, со цел максимално искористување на секој момент во животот. …
Тренингот го гледа како канал за ослободување од стресот, а инспирација црпи од секој кој што успеал да ја постигне својата цел во фитнесот. Спортско качување …
Неговата пасија е качувањето по карпи. Вежбањето му помага да ја задржи физичката и менталната кондиција за да ужива во своето хоби што подолго. 🧗 …
Вежба за да се чувствува убаво, да ги искуси на своја кожа бројните придобивки од физичката активност за физичкото и менталното здравје и да живее …
Вежбањето е време што си го посветува само за себе, за своите мисли и омилената музика. Нејзината цел е да оформи здраво тело, физичка издржливост …
Обожава да пешачи, затоа што е бесплатно и здраво, но омилена активност му е фитнес на шипка, бидејќи го предизвикува да излезе од својата комфор …
Постојано се стреми вежбањето да ѝ премине во животна навика, бидејќи голем дел од денот го поминува пред компјутер. Паралелно, се вложува максимално во секоја …
ФитКит Херој на Неделата: Александра Коцева Стојанова Повеќе
Тренирањето го прави да се чувствува поисполнето, да спие подобро и да има поуспешен работен ден. Верува дека токму енергијата е наш двигател за суштината …
Секојдневната физичка активност позитивно влијае на нејзиното расположение, ѝ ја подобрува концентрацијата, брзината на размислување и ја прави посмирена. Обожава долго пешачење со музика, по …
Обожава да игра фудбал поради елементот на компетитивност и да скија во зима за да си го зголеми нивото на адреналин. 🔥 Постојано се стреми …