Дали знаеш дека во просек, една компанија губи годишно околу 2441 еврo поради здравствени и ментални предизвици на вработените? 👀 Оваа бројка е само уште […]
Зошто слабото физичко и ментално здравје на вработените значи и помал профит за компанијата? Повеќе
Како да најдеш физичка активност што ти е по мерка, а паралелно да заштедиш пари на месечна членарина? 🤔 Како би било да не мораш
Cut costs, not quality: How do Visa Premium & Gold cards help you save while sweating? Повеќе
Видливи резултати за краток период, чувство на среќа и задоволство од своето тело и зголемена самодоверба за солидна сума. 💯 Ова се само дел од
Антонијо Трипуновски – MyFitKit remote coach Повеќе
Дали некогаш си размислувал/а што се случува со храната пред да стигне на полиците во супермаркетот? 🥕 Како правилно да ја чуваш храната и дали
Колку е квалитетна храната што ја јадеш секојдневно? Повеќе
Колку често оваа лето си не си се појавил/а или си откажал/а вежбање бидејќи надвор е 40 степени? 🥵 Дали си даваш изговори од типот
10 начини како да се мотивираш да вежбаш при високи температури Повеќе
Дали чекаш да се симнат високите температури за да почнеш да вежбаш? Колку често си даваш изговори од типот на: „Нека помине жештината, сега не
Што сѐ може да вежбаш оваа лето: Tоп 7 предлози Повеќе
Како да препознаеме дека сме се опседнале со изгледот? 🤔 Зошто очекувања од типот на “сакам да изгледам како овaa личност” се штетни и нереални?
Како да препознаеме дека имаме нереални очекувања и опседнатост со “совршениот” изглед? Повеќе
Колку често користиш суплементи за да ги подобриш резултатите од својот тренинг или едноставно да ја надополниш потребата на витамини во организмот? Дали ги земаш
Што ќе се случи ако претераш со суплементи? Повеќе
Дали некогаш си размислувал/а за тоа како твоите животни навики се одразуваат врз здравјето на твоето срце? 🤔 Дали креваш паника секогаш кога ќе видиш
Како твоите животни навики влијаат на здравјето на твоето срце? Повеќе
Ако често подготвуваш планови за исхрана за твоите клиенти, сигурно знаеш колку време и енергија ти одзема комбинирањето оброци според индивидуалните потреби на секоја личност.
Како на едноставен начин да креираш планови за исхрана преку MyFitKit? Повеќе
Фитнес и велнес индустријата имаа вистински бум во изминативе неколку години. 💥 Но, како тоа се одрази на твојот број на клиенти? Дали конкуренцијата во
Kaко MyFitKit апликацијата ќе ти помогне да го дуплираш бројот на клиенти? Повеќе
Во потрага си по креативни начини како да си го зголемиш бројот на вежбачи? 🚀 Сметаш дека имаш многу што да им понудиш на твоите
5 начини како MyFitKit апликацијата може да ти помогне да си ја зголемиш базата на клиенти Повеќе
Колку пати досега ти се случило да се опседнуваш со броење калории и зошто тоа е погрешно? 😳 Дали вежбањето може да компензира за лошата
Броење калории: Да или не? Повеќе
По 2 месеци изминати од новата 2023 година, сигурно имаш некоја замисла во која насока сакаш да се движи твојот фитнес бизнис. 🤔 Дали сакаш
Топ 4 алатки што треба да ги има еден личен тренер во 2023 година Повеќе
Aтлетско тело е сон на многу жени. Но, што е она што ги спречува голем број жени да креваат тегови? 🏋️ Стравот дека може да
Зошто градењето мускули е потешко кај жените? Повеќе
Без разлика дали си нов личен тренер со еден клиент или имаш фитнес студија на повеќе локации низ земјава, сакаш да им го пружиш најдоброто
6 причини зошто треба да го дигитализираш твојот фитнес бизнис уште денес Повеќе
Дали знаеш дека 90% од луѓето кои носат новогодишна одлука да вежбаат повеќе, се откажуваат од нејзиното реализирање по само месец дена? 😳 Дали и
Како да ги оствариш твоите фитнес цели во 2023 година? Повеќе
Колку пати до сега ти се случило да платиш за цел месец вежбање, а да отидеш само 3-4 пати? 😳 Дали си започнал/a да вежбаш
Зошто луѓето плаќаат членарина, а не одат да вежбаат? Повеќе
Дали 2023 ја започна ветувајќи си дека ќе се избориш со својата телесна тежина? 🤔 Дали си размислувал/а дека можеби дебелеењето ти е поврзано со
Како хормоните влијаат на дебелината и што можеш да направиш во врска со тоа? Повеќе
Веќе реши дека од 2023 година ќе почнеш да вежбаш редовно. Дури имаш на ум и неколку фитнес дисциплини на кои сакаш да им дадеш
Вежбање сам/а или со тренер – Што е подобро за тебе? Повеќе
Не си сигурен/а колку често треба да вежбаш за да си го обликуваш телото што го посакуваш? 🤔 Кои тренинзи треба да ги пробаш за
Колку често и интензивно треба да вежбаш за да постигнеш резултати? Повеќе
Дали вежбаш редовно, но не внимаваш баш на исхраната? 🤔 Дали се надеваш дека интензивните тренинзи ќе ги избришат сите слатки задоволства што си ги
Дали вежбањето може да победи лоша исхрана? Повеќе
🥺 „Вежбам, држам диета, но никако да ослабам!” ❌ „Со години мака мачам со вишокот килограми, ништо не ми помага!” 🤦 „Тамам ќе стигнам до
Која е тајната на здравото слабеење? Повеќе
Дали треба да вежбаш ако си болен/а? Дали треба да дозволиш една настинка да ти ја разниша фитнес рутината? Како подолгото отсуство од вежбање да не те исфрли од колосек?
