Дали знаеш дека во просек, една компанија губи годишно околу 2441 еврo поради здравствени и ментални предизвици на вработените? 👀 Оваа бројка е само уште […]
Како да најдеш физичка активност што ти е по мерка, а паралелно да заштедиш пари на месечна членарина? 🤔 Како би било да не мораш
Cut costs, not quality: How do Visa Premium & Gold cards help you save while sweating? Read more
Видливи резултати за краток период, чувство на среќа и задоволство од своето тело и зголемена самодоверба за солидна сума. 💯 Ова се само дел од
Антонијо Трипуновски – MyFitKit remote coach Read more
Дали некогаш си размислувал/а што се случува со храната пред да стигне на полиците во супермаркетот? 🥕 Како правилно да ја чуваш храната и дали
Колку е квалитетна храната што ја јадеш секојдневно? Read more
Колку често оваа лето си не си се појавил/а или си откажал/а вежбање бидејќи надвор е 40 степени? 🥵 Дали си даваш изговори од типот
10 начини како да се мотивираш да вежбаш при високи температури Read more
Дали чекаш да се симнат високите температури за да почнеш да вежбаш? Колку често си даваш изговори од типот на: „Нека помине жештината, сега не
Што сѐ може да вежбаш оваа лето: Tоп 7 предлози Read more
Како да препознаеме дека сме се опседнале со изгледот? 🤔 Зошто очекувања од типот на “сакам да изгледам како овaa личност” се штетни и нереални?
Како да препознаеме дека имаме нереални очекувања и опседнатост со “совршениот” изглед? Read more
Колку често користиш суплементи за да ги подобриш резултатите од својот тренинг или едноставно да ја надополниш потребата на витамини во организмот? Дали ги земаш
Што ќе се случи ако претераш со суплементи? Read more
Дали некогаш си размислувал/а за тоа како твоите животни навики се одразуваат врз здравјето на твоето срце? 🤔 Дали креваш паника секогаш кога ќе видиш
Како твоите животни навики влијаат на здравјето на твоето срце? Read more
Ако често подготвуваш планови за исхрана за твоите клиенти, сигурно знаеш колку време и енергија ти одзема комбинирањето оброци според индивидуалните потреби на секоја личност.
Како на едноставен начин да креираш планови за исхрана преку MyFitKit? Read more
Фитнес и велнес индустријата имаа вистински бум во изминативе неколку години. 💥 Но, како тоа се одрази на твојот број на клиенти? Дали конкуренцијата во
Kaко MyFitKit апликацијата ќе ти помогне да го дуплираш бројот на клиенти? Read more
Во потрага си по креативни начини како да си го зголемиш бројот на вежбачи? 🚀 Сметаш дека имаш многу што да им понудиш на твоите
5 начини како MyFitKit апликацијата може да ти помогне да си ја зголемиш базата на клиенти Read more
Колку пати досега ти се случило да се опседнуваш со броење калории и зошто тоа е погрешно? 😳 Дали вежбањето може да компензира за лошата
Броење калории: Да или не? Read more
По 2 месеци изминати од новата 2023 година, сигурно имаш некоја замисла во која насока сакаш да се движи твојот фитнес бизнис. 🤔 Дали сакаш
Топ 4 алатки што треба да ги има еден личен тренер во 2023 година Read more
Aтлетско тело е сон на многу жени. Но, што е она што ги спречува голем број жени да креваат тегови? 🏋️ Стравот дека може да
Зошто градењето мускули е потешко кај жените? Read more
Без разлика дали си нов личен тренер со еден клиент или имаш фитнес студија на повеќе локации низ земјава, сакаш да им го пружиш најдоброто
6 причини зошто треба да го дигитализираш твојот фитнес бизнис уште денес Read more
Дали знаеш дека 90% од луѓето кои носат новогодишна одлука да вежбаат повеќе, се откажуваат од нејзиното реализирање по само месец дена? 😳 Дали и
Како да ги оствариш твоите фитнес цели во 2023 година? Read more
Колку пати до сега ти се случило да платиш за цел месец вежбање, а да отидеш само 3-4 пати? 😳 Дали си започнал/a да вежбаш
Зошто луѓето плаќаат членарина, а не одат да вежбаат? Read more
Дали 2023 ја започна ветувајќи си дека ќе се избориш со својата телесна тежина? 🤔 Дали си размислувал/а дека можеби дебелеењето ти е поврзано со
Како хормоните влијаат на дебелината и што можеш да направиш во врска со тоа? Read more
Веќе реши дека од 2023 година ќе почнеш да вежбаш редовно. Дури имаш на ум и неколку фитнес дисциплини на кои сакаш да им дадеш
Вежбање сам/а или со тренер – Што е подобро за тебе? Read more
Не си сигурен/а колку често треба да вежбаш за да си го обликуваш телото што го посакуваш? 🤔 Кои тренинзи треба да ги пробаш за
Колку често и интензивно треба да вежбаш за да постигнеш резултати? Read more
Дали вежбаш редовно, но не внимаваш баш на исхраната? 🤔 Дали се надеваш дека интензивните тренинзи ќе ги избришат сите слатки задоволства што си ги
Дали вежбањето може да победи лоша исхрана? Read more
🥺 „Вежбам, држам диета, но никако да ослабам!” ❌ „Со години мака мачам со вишокот килограми, ништо не ми помага!” 🤦 „Тамам ќе стигнам до
Која е тајната на здравото слабеење? Read more
Дали треба да вежбаш ако си болен/а? Дали треба да дозволиш една настинка да ти ја разниша фитнес рутината? Како подолгото отсуство од вежбање да не те исфрли од колосек?
