Fitness Tips

my-fit-kit

5 начини како MyFitKit апликацијата може да ти помогне да си ја зголемиш базата на клиенти

Во потрага си по креативни начини како да си го зголемиш бројот на вежбачи? 🚀 Сметаш дека имаш многу што да им понудиш на твоите …

5 начини како MyFitKit апликацијата може да ти помогне да си ја зголемиш базата на клиенти Повеќе

my-fit-kit

Топ 4 алатки што треба да ги има еден личен тренер во 2023 година

По 2 месеци изминати од новата 2023 година, сигурно имаш некоја замисла во која насока сакаш да се движи твојот фитнес бизнис. 🤔 Дали сакаш …

Топ 4 алатки што треба да ги има еден личен тренер во 2023 година Повеќе

my-fit-kit

6 причини зошто треба да го дигитализираш твојот фитнес бизнис уште денес

Без разлика дали си нов личен тренер со еден клиент или имаш фитнес студија на повеќе локации низ земјава, сакаш да им го пружиш најдоброто …

6 причини зошто треба да го дигитализираш твојот фитнес бизнис уште денес Повеќе

Александар-Дренковски

Како да ги оствариш твоите фитнес цели во 2023 година?

Дали знаеш дека 90% од луѓето кои носат новогодишна одлука да вежбаат повеќе, се откажуваат од нејзиното реализирање по само месец дена? 😳 Дали и …

Како да ги оствариш твоите фитнес цели во 2023 година? Повеќе

vezbanje-fitkit

Зошто луѓето плаќаат членарина, а не одат да вежбаат?

Колку пати до сега ти се случило да платиш за цел месец вежбање, а да отидеш само 3-4 пати? 😳 Дали си започнал/a да вежбаш …

Зошто луѓето плаќаат членарина, а не одат да вежбаат? Повеќе

Wellcast with Josif

Како хормоните влијаат на дебелината и што можеш да направиш во врска со тоа?

Дали 2023 ја започна ветувајќи си дека ќе се избориш со својата телесна тежина? 🤔 Дали си размислувал/а дека можеби дебелеењето ти е поврзано со …

Како хормоните влијаат на дебелината и што можеш да направиш во врска со тоа? Повеќе

Филип Боцевски ФитКит

Вежбање сам/а или со тренер – Што е подобро за тебе?

Веќе реши дека од 2023 година ќе почнеш да вежбаш редовно. Дури имаш на ум и неколку фитнес дисциплини на кои сакаш да им дадеш …

Вежбање сам/а или со тренер – Што е подобро за тебе? Повеќе

bojan-dikov

Колку често и интензивно треба да вежбаш за да постигнеш резултати?

Не си сигурен/а колку често треба да вежбаш за да си го обликуваш телото што го посакуваш? 🤔 Кои тренинзи треба да ги пробаш за …

Колку често и интензивно треба да вежбаш за да постигнеш резултати? Повеќе

Marija-Radeska

Дали вежбањето може да победи лоша исхрана?

Дали вежбаш редовно, но не внимаваш баш на исхраната? 🤔 Дали се надеваш дека интензивните тренинзи ќе ги избришат сите слатки задоволства што си ги …

Дали вежбањето може да победи лоша исхрана? Повеќе

Даниел Трбогазов

Што се случува со телото ако не вежбаш неколку месеци и како потоа брзо да се вратиш во форма?

Дали треба да вежбаш ако си болен/а? Дали треба да дозволиш една настинка да ти ја разниша фитнес рутината? Како подолгото отсуство од вежбање да не те исфрли од колосек?

vezbanje-posle-praznici

Зошто постојано си ветуваме дека ќе почнеме да вежбаме после празник и како да спречиме празнично прејадување?

❌„Само нека помине Велигден и веднаш се ставам на диета!” ❌ „Овој месец немав време да вежбам, ама после Велигден пак ќе почнам со диета. …

Зошто постојано си ветуваме дека ќе почнеме да вежбаме после празник и како да спречиме празнично прејадување? Повеќе

кревање-тегови

Како да знаеш дека си претерал/а со кревање тегови?

Колку силно е доволно силно? Како да ги дознаеш границите на својата сила? Како да не ја преминеш тенката линија помеѓу кревање на тегови за …

Како да знаеш дека си претерал/а со кревање тегови? Повеќе

Водење на фитнес центар за време на пандемија: Како да успееш во вакви неизвесни времиња?

Oд најмали бизниси до големи корпорации, пандемијата негативно се одрази врз секоја индустрија. Ти не си исклучок. 😳 Сигурни сме дека твоето лидерство како тренер …

Водење на фитнес центар за време на пандемија: Како да успееш во вакви неизвесни времиња? Повеќе

6 начини за успешна Инстаграм фитнес страница во 2021 година

Photo credits: @sabel-blanco-662810 Ако Инстаграм ти е една од најважните социјални мрежи за да се промовираш себе си како тренер, твоето студио и програма, овој …

6 начини за успешна Инстаграм фитнес страница во 2021 година Повеќе

Очекувањата на твоите членови и вежбачи се сменија. Еве што треба да направиш.

Малку е тврдењето “многу се сменија работите во фитнес индустријата оваа година”. Колку и да ти се крева косата кога ќе слушнеш “новото нормално”, сепак …

Очекувањата на твоите членови и вежбачи се сменија. Еве што треба да направиш. Повеќе

5 реквизити што ќе го претворат твојот дом во фитнес центар

Photo credits: https://gadgets-reviews.com/ Познато ли ти е онаа чувство кога ти се вежба, ама некако те мрзи да го вклучиш компјутерот за да гледаш видеа …

5 реквизити што ќе го претворат твојот дом во фитнес центар Повеќе