Речиси цела деценија, јога студиото Delfy Spirit им помага на своите јога практиканти да ги почувствуваат сите физички и ментални придобивки од јогата на своја […]
Катерина од Delfy Spirit: Јогата е пат на еволуција на личноста Read more
Практикувањето јога е прекрасна навика за која е потребна решителност, истрајност и дисциплина, но доколку успееш да се спознаеш себе си преку оваа древна дисциплина,
FitKit Plus 21 Ден До Нова Јога Навика Програма на Ивана Батев Read more
Почнала како инструктор по аеробни тренинзи, но по проблем со коленото докторите ѝ дозволиле да вежба само јога. Немајќи друг избор, се префрлила на јога
FitKit Plus 40 mins Vinyasa програма на Татијана Јанакиева Read more
Photo credits: @domenicoloia Практикувањето јога се покажа како многу моќна алатка за време на пандемијата. Оваа дисциплина им помогна на многу практиканти да се справат
5 маркетинг совети за јога тренери што ќе те издвојат од конкурентите Read more
Ако досега не си пробал/а јога, овој текст дефинитвно ќе те мотивира барем еднаш да ѝ дадеш шанса на јогата за да сфатиш зошто милиони
Како настанала и зошто треба барем еднаш во животот да пробаш јога? Read more
НАПРАВЕТЕ ГО ВЕЖБАЊЕТО ПОИНТЕРЕСНО Вежби на покривот од зградата? Јога во парк? Џогирање околу езеро или можеби утринско брзо одење околу вашето омилено место? Време
Наполнете си ги батериите Read more
Лесни јога вежби за истегнување Понекогаш по напорниот ден, сакате да се опуштите со лесен јога тренинг? Тоа е исто така и одличен начин да
Како ќе ви помогне јогата за да се релаксирате Read more
