ФитКит Херој на Неделата: Наташа Танева
Планинарењето ѝ помага да го пронајде својот духовен мир, а вежбите во теретана да одржува добра форма и изглед, особено по долгите часови поминати во …
Планинарењето ѝ помага да го пронајде својот духовен мир, а вежбите во теретана да одржува добра форма и изглед, особено по долгите часови поминати во …
Колку често вашите вработени земаат слободен ден поради болест? Колку често ви се пожалиле дека дошле на работа, иако не се чувствуваат добро? 🤒 Во …
Корпоративен фитнес: Tрошок или бенефит што ја зголемува продуктивноста кај вработените? Повеќе
За него вежбањето претставува едноставна, бесплатна и научно докажана активност што води до животна трансформација и подобра верзија од нас којашто ќе изобилува со енергија, …
Септември е! Твоите изговори дека летно време не се вежба, веќе паѓаат во вода. 😳 Ако правеше летна пауза од вежбање, овие начини ќе ти …
10 начини како да се мотивираш да се вратиш на вежбање од септември Повеќе
Вежба за да го одржи своето здравје на врвно ниво, но и да има сила и енергија да пее насекаде каде што има можност, било …
Возењето точак и вежбањето теретана наутро се нејзината рецепта за продуктивен ден, полн со многу енергија и елан за работа. 🌞 Запознајте ја Маја Крстева, …
Поздраво срце, полесно трошење калории, подобрување на балансот и социјалната интеракција се само дел од придобивките што ќе ги добиеш тренирајќи во Мондано Тенис Клуб. …
Виктор од Мондано Тенис Клуб: Уживајте во сончевите денови со добра партија тенис! Повеќе
Вежбањето кик-фит тренинг во Fierce Fitness е нејзиниот омилен дел од денот, но и начин како да си ја тестира издржливоста на своето тело и …
Дали некогаш си размислувал/а што се случува со храната пред да стигне на полиците во супермаркетот? 🥕 Како правилно да ја чуваш храната и дали …
Редовното вежбање му помага да одржи високо ниво на енергија што му е потребна за исполнување на дневните обврски, како на професионално, така и на …
Речиси цела деценија, јога студиото Delfy Spirit им помага на своите јога практиканти да ги почувствуваат сите физички и ментални придобивки од јогата на своја …
Катерина од Delfy Spirit: Јогата е пат на еволуција на личноста Повеќе
Таа е личност која што постојано е во движење, а колку повеќе се движи, толку повеќе има енергија што е одлика на нејзината динамична личност …
Дали некогаш ти се случило да паузираш од вежбање, затоа што членарината ти била прескапа? 🤔 Дали си размислувал/а за алтернативи за вежбање, пријателски расположени …
Колку често оваа лето си не си се појавил/а или си откажал/а вежбање бидејќи надвор е 40 степени? 🥵 Дали си даваш изговори од типот …
10 начини како да се мотивираш да вежбаш при високи температури Повеќе
Вежба за да ја задржи тензијата во мускулите, моменталната телесна тежина и форма на тело. Најдобрите тренинзи што ги имал биле за време на пандемијата …
Ако бараш квалитетна тренинг програма предводена од професионални тренери, фитнес студиото на Фитнес Револуција е местото на кое што треба да му дадеш шанса. 💯 …
Давид од Фитнес Револуција: Тука сме за да ти помогнеме да го промениш својот живот Повеќе
Обожава пешачење, затоа што може да го исклучи светот преку слушалки и да ја реши глобалната криза додека пешачи. 🤭 Запознајте ја Благица Дамевска, нашиот …
Дали чекаш да се симнат високите температури за да почнеш да вежбаш? Колку често си даваш изговори од типот на: „Нека помине жештината, сега не …
Фитнесот му служи како филтер за негативната енергија, а истовремено и го исполнува со позитивност, го прави подобар човек и му помага за дополнителна мотивација, …
Дали сакаш да пробаш иновативен и ефикасен тренинг што ќе ти заштеди на време? ⏱️ Тимот на фитнес студиото БодиАрт ќе ти помогне во тоа! …
Ангела од БодиАрт: Имаме клиенти кои за помалку од година ослабеле до 20 килограми Повеќе
Сите знаеме колку вежбањето е добро за менталното и физичко здравје. Но, дали има начин оваа активност да биде добра и за твојот паричник? 💰 …
Имаш VISA Premium или Gold картичка? Еве како да заштедиш на вежбање Повеќе
Веќе 6 години вежба функционални тренинзи и кросфит за да си го активира целото тело како физички, така и психички. Групните тренинзи му се интересни …
Како учител по јога, нејзината мисија е да покаже дека јогата е повеќе од физички асани, туку уникатен начин на поврзување на движењето на телото …
Обожава да ги надминува границите на своето тело и не се плаши од каков било спорт. Благодарение на својата упорност и дисциплина, таа е и …