По професија е дизајнер за внатрешно уредување, но не може да замисли ден без вежбање. За неа, спортот е забава и секогаш треба да се вежба за подобрување на своето здравје, а не за да се пофалиме како изгледаме пред другите. Запознај ја Наташа Спасовска, нашата ФитКит Плус инструкторка што ја води програмата Кратко ама […]
Се започнало пред 6 години кога почнала да се едуцира за правилна исхрана и тренинг. Како динамичен карактер, се пронаоѓа во функционалниот фитнес и успешно гради кариера во оваа насока. ➡️ Веќе 6 години им помага на стотици клиенти во нивните фитнес трансформации. Воедно, таа е и сопственик на Фитнес Ленд каде што […]
Јогата е дел од нејзиниот живот веќе неколку години, a практиката ѝ помогнала да изгради врска помеѓу телото, умот и дишењето. 🧘 Со намера да ја продлабочи својата лична пракса, одлучува да стане сертифициран јога инструктор во областа на hatha и prenatal yoga. Запознај ја Мартина Димитров, наш FitKit Plus тренер што ја води програмата […]
https://www.facebook.com/MarioFitnet Ако редовно вежбаш, но се уште не можеш да забележиш видливи резултати, можеби е време да се преиспиташ зошто е тоа така? 🤔 Дали некаде грешиш при фитнес рутината, или, пак не си ги мериш резултатите соодветно? Можеби си само нестрплив/а и сакаш да постигнеш резултати преку ноќ? Телото не фунционира така. 🤦♂️ Марио […]