Колку често вашите вработени земаат слободен ден поради болест?
Колку често ви се пожалиле дека дошле на работа, иако не се чувствуваат добро? 🤒
Во просек, еден вработен не е продуктивен околу 51 ден во годината, губејќи околу 20.2% од работните часови.
Дури и да се на работното место, тие не се продуктивни поради главоболка, болки во телото, проблеми со дишењето, дијабетис, депресија и други физички или ментални предизвици.
Како да се зголеми продуктивноста и да се намалат отсуствата од работа поради здравствени причини?
Како вежбањето може да им помогне на вашите вработени?
✅ Позитивна работна средина: Поттикнувањето физичка активност на работното место поттикнува позитивна и поддржувачка средина, промовирајќи култура на физичка и ментална благосостојба.
✅ Подобрена рамнотежа помеѓу работата и животот: Вградувањето на вежбањето во секојдневните рутини поттикнува балансиран начин на живот, помагајќи им на вработените да управуваат со нивните лични и професионални одговорности.
✅ Превенција на мускулно-скелетни проблеми: Ангажирањето во вежби за сила и флексибилност може да помогне да се спречат заеднички мускулно-скелетни проблеми поврзани со работното место и долгото седење пред компјутер.
✅ Зголемено задоволство од работата: Компаниите што вложуваат во физичкото и ментално здравје на вработените имаат повеќе задоволни вработени, со што се намалува ризикот дека тие ќе ја напуштат компанијата.
✅ Подобро физичко здравје: Редовното вежбање помага во одржување на здрава телесна тежина, го намалува ризикот од хронични болести (како срцеви заболувања, дијабетес и дебелина) и го подобрува кардиоваскуларното здравје.
✅ Зголемено ниво на енергија: Практикувањето физичка активност го зголемува нивото на енергија, што ги прави вработените пофокусирани и попродуктивни во текот на целиот работен ден.
✅ Подобро ментално здравје: Вежбањето ослободува ендорфини, природни подигачи на расположението што го ублажуваат стресот, анксиозноста и депресијата.
✅ Намалување на стресот: Физичката активност може да послужи како механизам за ослободување од стрес, помагајќи им на вработените поефикасно да управуваат со притисоците поврзани со работата.
✅ Подобрен фокус и концентрација: Вежбањето ја подобрува когнитивната функција, што доведува до подобрување на фокусот, концентрацијата и вештините за решавање проблеми.
✅ Зголемена креативност: Физичката активност е поврзана со зголемена креативност и иновативно размислување.
✅ Подобар квалитет на сон: Редовното вежбање може да го подобри квалитетот на сонот, што доведува до помирни ноќи и зголемена будност во текот на денот.
✅ Негување на тимскиот дух: Заедничкото вежбање со колегите може да го продлабочи нивниот однос и да ја подобри тимската работа.
✅ Намалено отсуство од работа: Редовното вежбање придонесува за подобро целокупно здравје, намалувајќи ја веројатноста за болести и отсуство од работа.
✅ Подобро менаџирање со времето: Редовното вежбање бара вештини за планирање и управување со времето, коишто можат да се пренесат и во други аспекти од работата и животот.
Како ФитКит апликацијата може да ви помогне во зголемување на продуктивноста на вашите вработени?
ФитКит е апликација што им помага на компаниите да ги мотивираат своите вработени да бидат физички активни и да го подобрат своето ментално здравје преку пристап до 700+ различни активности за вежбање и релаксација, психолози, терени за тенис и разни друштвени активности во над 200 локации низ целата држава. 🚀
Секој од вработените може сам да ги избере активностите за вежбање и релаксација што најмногу му одговараат, во време и на локација што најдобро му се вклопува во распоред.
ФитКит нуди флексибилни понуди со кредити или со претплата според Pay-Per-Use моделот. Ова значи дека на крајот на месецот, компанијата го плаќа само бројот на искористените кредити од секој вработен, без никакви паушали или дополнителни трошоци.
Дополнително, имате опција и за персонализирана понуда според потребите на секој вработен. И на овој начин, кредитите важат во текот на цела година, а ги плаќате само оние коишто вработените ќе ги искористат.
Повеќе детали за тоа како функционира ФитКит за компании ќе најдете на овој линк: https://fitkit.app/za-kompanii/ ⬅️
За дополнителни информации, контактирајте нè на телефонскиот број ☎️ 075 420 308 или пишете ни на мејл 📧 info@fitkit.app.
ФитКит e апликација која ти овозможува да вежбаш кога сакаш и каде сакаш, сега и со опција за закажување сесии со лиценциран психолог.
ФитКит е и пл
атформа со видео програми за вежбање со твоите омилени ликови. Програмите можеш да ги отклучиш со твојата ФитКит претплата, со 15 кредити, 990 денари, или преку видеотеката на MaxTV. Апликацијата е достапна на PlayStore и AppStore.
