Како настанал функционалниот тренинг и зошто треба да му дадеш шанса?

Photo credits: @cesar-galeao-1673528 Ако си финтес ентузијаст, сигурно барем еднаш си пробал функционален тренинг или барем ти поминала низ глава идејата да видиш што точно се случува на овие тренинзи. 😁 Можеби ти се чини дека функционалниот тренинг е нова дисциплина која што допрва зема замав во фитнес идустријата. Сепак, тоа не е баш точно. […]

Повеќе