Фиткит Инспирација

filip-makraduli

ФитКит Херој на Неделата: Филип Макрадули

/ , ,

Авантуристички дух, амбициозен, професионалец и личност која што постојано наоѓа начини како да го интегрира вежбањето во секојдневниот живот. 💪 Запознајте го Филип Макрадули од

ФитКит Херој на Неделата: Филип Макрадули Read more

Симона Милковска Јованович

ФитКит Херој на Неделата: Симона Милковска Јовановиќ

/ ,

Секогаш насмеана, спремна да помогне на секого и отворена за нови предизвици. Личност што живее според мотото: Ако луѓето околу мене се среќни и задоволни,

ФитКит Херој на Неделата: Симона Милковска Јовановиќ Read more

sergej-georgiev-joga-meditacija

Зошто јога и медитација се моќна комбинација што ќе ти го промени животот?

/ , ,

Дали имаш предрасуди кон јогата и медитацијата? Дали сметаш дека тие се губење на време? Сергеј Георгиев, учител по јога и медитација ќе ти го

Зошто јога и медитација се моќна комбинација што ќе ти го промени животот? Read more

katerina-angeliovska-meditacija

Како да почнeш со медитација и како да знаш дали има ефект?

/ , ,

Ако некогаш си пробал/а медитација, сигурно знаеш колку неколку минути медитирање целосно те рестартираат. Ако не си пробал/а, а имаш желба да почнеш со медитација,

Како да почнeш со медитација и како да знаш дали има ефект? Read more

александар-ристевски

ФитКит Херој на Неделата: Александар Ристевски

/ ,

Љубител на пливањето, доброто вежбање во теретана и личност којашто не признава изговори. 💪 Запознајте го Александар Ристевски од Битола, нашиот ФитКит херој на неделата.👋

ФитКит Херој на Неделата: Александар Ристевски Read more

Симона Коруновска

9 начини како исхраната влијае врз менталното здравје

/ , , ,

Дали знаеш дека она што го јадеш влијае врз начинот на кој што размислуваш? Дали ти се случило секогаш кога си под стрес да бараш

9 начини како исхраната влијае врз менталното здравје Read more

filmovi-vezbanje

Трети дел: 5 филмови што ќе те мотивираат да почнеш да вежбаш во 2022 година

/ ,

Ти избравме 5 филмови што ќе те покажат дека вежбањето може да биде забавна активност со безброј придобивки.  

Трети дел: 5 филмови што ќе те мотивираат да почнеш да вежбаш во 2022 година Read more

filmovi-vezbanje

Втор дел: 5 филмови што ќе те мотивираат да почнеш да вежбаш во 2022 година

/ ,

Избравме уште една листа на филмови што ќе те опуштат за време на празниците и ќе те мотивираат да почнеш да вежбаш во 2022 година. 🎬

Втор дел: 5 филмови што ќе те мотивираат да почнеш да вежбаш во 2022 година Read more

filmovi-vezbanje

Прв дел: 5 филмови што ќе те мотивираат да почнеш да вежбаш во 2022 година

/ ,

Избравме листа на филмови што ќе те опуштат и ќе те мотивираат конечно да си го фатиш редот со вежбањето. 🎬

Прв дел: 5 филмови што ќе те мотивираат да почнеш да вежбаш во 2022 година Read more

фабио-фитнес-легенда

Начинот на исхрана и вежбање на моделот Фабио Ланзони кој краси 466 насловни страници

/ ,

Како моделот и фитнес легенда Фабио Ланзони успева да го задржи момчешкиот изглед три децении по својата популарност? 🤔

Начинот на исхрана и вежбање на моделот Фабио Ланзони кој краси 466 насловни страници Read more

Olivia Newton-John

Како Оливија Њутн Џон од Брилјантин го победи ракот со активен и здрав начин на живот?

/ ,

Кои се четирите тајни за животниот стил на Оливија Њутн-Џон кои ги следи без пардон?

Како Оливија Њутн Џон од Брилјантин го победи ракот со активен и здрав начин на живот? Read more