ФитКит Херој на Неделата: Илија Лалковски
Запознајте го Илија Лалковски од Скопје, нашиот ФитКит херој на неделата. 👋
Фиткит Инспирација
ФитКит Херој на Неделата: Филип Макрадули
Авантуристички дух, амбициозен, професионалец и личност која што постојано наоѓа начини како да го интегрира вежбањето во секојдневниот живот. 💪 Запознајте го Филип Макрадули од …
ФитКит Херој на Неделата: Симона Милковска Јовановиќ
Секогаш насмеана, спремна да помогне на секого и отворена за нови предизвици. Личност што живее според мотото: Ако луѓето околу мене се среќни и задоволни, …
Зошто јога и медитација се моќна комбинација што ќе ти го промени животот?
Дали имаш предрасуди кон јогата и медитацијата? Дали сметаш дека тие се губење на време? Сергеј Георгиев, учител по јога и медитација ќе ти го …
Зошто јога и медитација се моќна комбинација што ќе ти го промени животот? Повеќе
Како да почнeш со медитација и како да знаш дали има ефект?
Ако некогаш си пробал/а медитација, сигурно знаеш колку неколку минути медитирање целосно те рестартираат. Ако не си пробал/а, а имаш желба да почнеш со медитација, …
Како да почнeш со медитација и како да знаш дали има ефект? Повеќе
ФитКит Херој на Неделата: Александар Ристевски
Љубител на пливањето, доброто вежбање во теретана и личност којашто не признава изговори. 💪 Запознајте го Александар Ристевски од Битола, нашиот ФитКит херој на неделата.👋 …
9 начини како исхраната влијае врз менталното здравје
Дали знаеш дека она што го јадеш влијае врз начинот на кој што размислуваш? Дали ти се случило секогаш кога си под стрес да бараш …
9 начини како исхраната влијае врз менталното здравје Повеќе
ФитКит Херој на Неделата: Александра Спасевска
Запознајте ја Александра Спасевска од Скопје, нашиот ФитКит херој на неделата. 👋
ФитКит Херој на Неделата: Гордана Гештаковска
Запознајте ја Гордана Гештаковска од Битола, нашиот ФитКит херој на неделата. 👋
ФитКит Херој на Неделата: Ива Какашевска
Запознајте ја Ива Какашевска, нашиот ФитКит херој на неделата. 👋
ФитКит Херој на Неделата: Софија Петроска
Запознајте ја 29-годишната Софија Петроска од Прилеп, нашиот ФитКит херој на неделата. 👋
ФитКит Херој на Неделата: Андреј Блажевски
Запознајте го 26-годишниот Андреј Блажевски од Скопје, нашиот ФитКит херој на неделата. 👋
ФитКит Херој на Неделата: Дафина Андонова
Запознајте ја 22-годишната Дафина Андонова од Скопје, нашиот ФитКит херој на неделата. 👋
ФитКит Херој на Неделата: Јована Маројевиќ
Запознајте ја 22-годишната Јована Маројевиќ од Скопје, нашиот ФитКит херој на неделата. 👋
Трети дел: 5 филмови што ќе те мотивираат да почнеш да вежбаш во 2022 година
Ти избравме 5 филмови што ќе те покажат дека вежбањето може да биде забавна активност со безброј придобивки.
Што ако имам само јаже за скокање?
Адам Глигороски од Фитнес Клубот Атлета, ќе ти покаже како на забавен начин да согоруваш калории и да го активираш целото тело со помош на јаже.
Втор дел: 5 филмови што ќе те мотивираат да почнеш да вежбаш во 2022 година
Избравме уште една листа на филмови што ќе те опуштат за време на празниците и ќе те мотивираат да почнеш да вежбаш во 2022 година. 🎬
Прв дел: 5 филмови што ќе те мотивираат да почнеш да вежбаш во 2022 година
Избравме листа на филмови што ќе те опуштат и ќе те мотивираат конечно да си го фатиш редот со вежбањето. 🎬
Како да се мотивираш да вежбаш? 7 совети од фитнес легендата Шон Т.
7 совети од Шон Т. што ќе те мотивираат да почнеш да вежбаш уште денеска.
ФитКит Херој на Неделата: Огнен Лазаревски
Запознај го Огнен Лазаревски од Скопје, нашиот ФитКит херој на неделата. 👋
ФитКит Херој на Неделата: Снежана Михајлов
Запознај ја Снежана Михајлов од Скопје, нашиот ФитКит херој на неделата. 👋
ФитКит Херој на Неделата: Филип Димитров Урошев
Запознај го Филип Димитров Урошев – нашиот ФитКит херој на неделата. 👋
Начинот на исхрана и вежбање на моделот Фабио Ланзони кој краси 466 насловни страници
Како моделот и фитнес легенда Фабио Ланзони успева да го задржи момчешкиот изглед три децении по својата популарност? 🤔
Како Оливија Њутн Џон од Брилјантин го победи ракот со активен и здрав начин на живот?
Кои се четирите тајни за животниот стил на Оливија Њутн-Џон кои ги следи без пардон?