ФитКит Херој на Неделата: Ивана Паскоска
Тренингот го гледа како канал за ослободување од стресот, а инспирација црпи од секој кој што успеал да ја постигне својата цел во фитнесот. Спортско качување …
Тренингот го гледа како канал за ослободување од стресот, а инспирација црпи од секој кој што успеал да ја постигне својата цел во фитнесот. Спортско качување …
Неговата пасија е качувањето по карпи. Вежбањето му помага да ја задржи физичката и менталната кондиција за да ужива во своето хоби што подолго. 🧗 …
Вежба за да се чувствува убаво, да ги искуси на своја кожа бројните придобивки од физичката активност за физичкото и менталното здравје и да живее …
Вежбањето е време што си го посветува само за себе, за своите мисли и омилената музика. Нејзината цел е да оформи здраво тело, физичка издржливост …
Обожава да пешачи, затоа што е бесплатно и здраво, но омилена активност му е фитнес на шипка, бидејќи го предизвикува да излезе од својата комфор …
Постојано се стреми вежбањето да ѝ премине во животна навика, бидејќи голем дел од денот го поминува пред компјутер. Паралелно, се вложува максимално во секоја …
ФитКит Херој на Неделата: Александра Коцева Стојанова Повеќе
Тренирањето го прави да се чувствува поисполнето, да спие подобро и да има поуспешен работен ден. Верува дека токму енергијата е наш двигател за суштината …
Обожава да игра фудбал поради елементот на компетитивност и да скија во зима за да си го зголеми нивото на адреналин. 🔥 Постојано се стреми …
Обожава да пешачи, да вежба во група и со тегови. Посетите на теретана знаат да ѝ траат по 2 ипол часа, па треба некој да …
Вежба за да постигне посилна и поздрава верзија на себе, но и да има поголема енергија и фокус кога патува и истражува нови туристички локации. …
Го сака спортот уште од мали нозе. Пробала најразлични спортски активности, но никогаш на долг рок. Се труди да стекне навика за редовно вежбање за …
Спортувањето му е навика без која не може, а огледалото негов мотив и инспирација да продолжи да вежба уште повеќе. 🙌 Запознајте го Стефан Таневски …
Вежба за да се чувствува силно и енергично во своето тело, после многу часови поминати на компјутер на дневно ниво. 🖥️ Запознајте го Стефан Пешиќ …
Како да се избориш сам/а со себе за да го надминеш гласот во глава што ти вели да се откажеш? 🤔 Кое прашање треба да …
Обожава да експериментира со најразлични спортски дисциплини, но сепак омилена активност му е масажата. Секогаш се води од мотото „Подобро да се спречи, отколку да …
Си ветуваш дека од новата 2023 година конечно ќе стартуваш со вежбање, но не знаеш од каде да почнеш? 🤔 Која фитнес дисциплина би ти …
Како да видиш која фитнес дисциплина најмногу ти одговара на твојот начин на живот? Повеќе
Самата себе се инспирира да вежба, предводена од желбата да се чувствува поздраво и поубаво во сопственото тело. А кога е физички активна, нејзината креативност …
Вежба за да се чувствува добро во сопственото тело, избалансирано и енергично. Кросфит и табата го вадат максимумот од неа и ја полнат со позитивна …
Најчесто ќе ја најдеш во теретана, каде што со преголема посветеност кон здравиот и активен начин на живот, успева во предизвиците што самата си ги …
Финансискиот сектор во Македонија ги отвора своите врати за услугите што ги нуди ФитКит апликацијата за заеднички да го поддржат здравјето и благосостојбата на своите …
🤔 Кои се најчести заблуди што ги имаат почетниците во теретана? ❌ Кои се најчестите грешки што почетник ги прави во теретана? Како да се …
5 најчести грешки што ги правиш во теретана и како да ги избегнеш Повеќе
Трчањето е неговата форма на медитација, а исцрпувачките физички тренинзи прават се друго во животот да му изгледа полесно.💡 Запознајте го Димитар Мечев од Струмица, …
Правиш вежби за обликување стомачни мускули, се храниш соодветно, дисциплиниран/а си, но никако не ти успева да ги обликуваш стомачните што си ги замислил/а. 🤔 …
Зошто не ти успева да обликуваш стомачни какви што сакаш? Повеќе
Трчањето е неговиот начин на живот. 🏃 Трчањето го учи на дисциплина, грижа за своето здравје, подобра исхраната, како да води здрав начин на живот …